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15年前，日本神戶經歷7.2強震，25萬棟房屋倒塌，6400多人喪生；十多年之後，8成以上的倒塌建築都重建完成，神戶政府也從中學到教訓，進行改善，但還有很多城市，仍然無法抵抗強震。專家警告，尼泊爾的加德滿都，如果遇上地震，死亡人數恐怕會高達7萬人。CNN記者同時也是醫師的古塔，親自示範如何防震，遠離易碎物品，保護好頭部，是在地震當中求生的要訣。

1995年1月，20秒的劇烈搖晃，讓神戶這個城市完全變了模樣，25多萬個遮風避雨的家園碎成磚瓦，成為奪去性命的殺手，超過6400條生命就此消逝，32萬人在寒冷的冬天裡，流離失所。
經過15年，8成的建築都已經重建完成，當時完全倒在路上的大樓，現在又拔地而起，更重要的是，如果再面臨同樣的浩劫時，這棟大樓有能力，可以保護住在這裡的居民。CNN記者古塔：「他們使用一些建材，可以讓建築跟地面分離，跟著地震一同搖晃。」
神戶的政府也記取教訓，所有救災物資，全都分散放置，災民也藉由共同參與重建，更了解防災觀念，所有公共建設，也都加強防震。古塔：「醫院在災難後，要能繼續照常運作，繼續發揮應有的功能。」
不過在採訪過無數地震災區的CNN記者、古塔醫師眼中，神戶作的還不夠，巷弄太狹窄，仍舊隱藏著危機。古塔：「地震發生之後，房子會垮塌下來倒到路上，讓救難工作更加困難。」
強震造成的浩劫，神戶政府盡可能避免悲劇重演，但還有很多城市，對於地震沒有太多的抵擋能力，至少會有上萬人喪命，其中最脆弱的城市就是尼泊爾的加德滿都。CNN主播：「如果發生大地震，至少會奪走7萬條性命。」
包括土耳其的伊斯坦堡，人口高達1千2百萬人的印度新德里，甚至是馬尼拉也都上榜。面對致命的天災，古塔醫師也坐上模擬6.9強震的模擬車，親自示範，地震當中的求生秘訣。
古塔：「你應該做的是躲到角落，這裡屋頂的結構比較強健，盡量遠離窗戶，用手擋住頭，如果有桌子就躲進去，想辦法找東西保護。」
誰都無法預測，地牛什麼時候又會來個大翻身，學會自保，才能在無情的天災當中逃過一劫。